Экстремальный отдых!
Статистика!
Форма входа

Главная » 2012 » Январь » 27 » Тренировки команды Русский Легион в 2012
13:59
Тренировки команды Русский Легион в 2012
Вот уже как пошла третья неделя тренировочного процесса Русского Легиона в 2012 году. Первые две недели были направлены исключительно на поднятие тонуса и сжигание новогоднего жирка. Заплывшие и отвыкшие активно двигаться Легионеры нещадно подгонялись несгибаемым Алексеем Юрьевичем (наш единоличный фитнесс коуч). За этот сравнительно короткий срок абсолютно у всех успели очерстветь и отболеть булки ( это ягодичные мышцы), забиться и абсолютно не слушаться руки. Но мы - ребята, приученные к сложностям. Не отступили, не захныкали и боль первой недели сменилась скоростью и работоспособностью во вторую неделю. А к третьей неделе, как я уже и говорил, тренера подготовили сюрприз и дали деткам поиграться! Если честно, я не особо люблю зимние тренировки. Все потому, что тебя загоняют в темный купол, там полно краски, подтекает тающая вода, в общем, темно сыро и помогло. Но моему удивлению не было предела, когда я попал в наш родной РЛ купол. Несмотря на -15 на улице, внутри тепло и комфортно. Вместо ожидаемой жижи - немножко влажный торф, по которому было удобно бегать и маневрировать не скользя. Вместо вечно сдувающихся и дряхлых укрытий - новые и отмытые фигуры. А самое главное - не было обычного полумрака. В Москве установилась классическая погода- МОРОЗ И СОЛНЦЕ. Поэтому внутренние стенки купола были освещены золотым Январским солнцем. В общем - это был праздник пейнтбола. Помимо всего остального, было еще и неприкрытое удовольствие тренеров от процесса. Петр Александрович (наш коуч по старой технике) пылал энтузиазмом, давал миллион полезных советов, весело спорил, рекомендовал, короче был целиком поглощен вновь начавшимся потечественным командам.одготовительным процессом. Максим Владимирович (наш главный коуч), пускай и не так активно, но всячески помогал Петру Александровичу исправлять наши корявости, накопившиеся за почти двухмесячный простой. Как мне показалось, после этой тренировки все были довольны. Еще бы! Ведь мы первый раз в 2012 году постреляли вместе, а для РЛ это очень важно. Этот сезон станет для нас очень важным. Команда должна трансформироваться в более молодую, чтобы у клуба появилась долгосрочная перспектива. Стоит отметить, что на этой неделе нас, возможно, ожидает сюрприз. Помимо обычных тренировок, мы, может быть, начнем практику спаррингов с Московскими командами! Это позволит сыграть новый состав РЛ и поможет поднять уровень
Просмотров: 1159 | Добавил: webmaster | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Календарь
«  Январь 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
Друзья сайта
  • Всё о Туле
  • Рекламный блок
    Copyright MyCorp © 2019Хостинг от uCoz