Поездка на отдых всегда предполагает много забот, но с появлением в семье ребенка их становится вдвое больше. Заблаговременно нужно предусмотреть все детали. Прежде всего необходимо помнить о акклиматизации, ведь смена атмосферного давления, влажности и температуры часто приводят к общему недомоганию. Кроме того, повышается склонность к болезням. Чем младше ребенок, тем выше вероятность проявления данного синдрома.
Квалифицированные педиатры говорят о том, что лучшим отдыхом для ребенка будет далеко не море. Для оздоровления деткам хорошо подойдет, к примеру, провести лето в деревне, в дали от городской суеты и грязного воздуха. Здесь ребенку можно обеспечить все необходимые условия для отдыха. В этом помогут надувной бассейн, мягкий песочек рядом. Свежий воздух и уютные условия восстановят иммунитет ребенка.
В случае, если вы все таки решите отправиться в отпуск с ребенком на море нужно учесть, что на такой отдых нужно отправляться минимум на месяц. Поскольку первые 10 дней нужны для акклиматизации, а уже следующие 20 – это непосредственно отдых.

Если ребенок еще совсем маленький (до 5 лет) нужно позаботиться о наличии горшка, ведь пользование общественным туалетом в столь раннем возрасте нежелательно. Для того что бы малыш легче перенес дорогу нужно попытаться уложить его спать. Если же это не удалось нужно взять с собой какие-то новые игрушки, книжки что бы заинтересовать ребенка.
Важно заранее собрать в аптечку все нужные препараты. Обязательно нужно взять средства против аллергии, зеленку, пластырь, бинт и другие средства первой необходимости. На отдыхе важно следить, что бы ребенок не перегревался на солнце, и находился в тени.
Соблюдая эти и другие простые правила можно сполна насладиться отдыхом, и оздоровить не только себя, но и малыша.